Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2021
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86,3 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2206 kcal
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Gras: 56,96g | Prot: 183,81g | Carb: 224,58g.
Colazione: Café Cortado, Hacendado Tortillas 100% Integrales, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Filetes de Lomo de Cerdo, Hacendado Leche Desnatada, Avena, Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate. Pranzo: Huevo Duro, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Quinoa con Verduras, Hacendado Alubia Roja. Cena: Milbona 4 Quesos, Carrefour Patatas al Vapor Microondas, Hacendado Pincho sin Varilla. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di DJese96
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