|
Завтрак 119кк. Кашка пшенная с адыгейским сыром. Всем отличного дня!🌞
|
740 kcal
|
Gras: 10,03g | Prot: 61,74g | Carb: 98,63g.
Colazione: Командор Сухарики К Супу, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Каша Пшенная на Воде, Кофе (Эспрессо). Pranzo: Кубаночка Кетчуп Томатный, Красный Лук, 6 Соток Зелёный Горошек, Макфа Макароны Отварные. Cena: Махеевъ Горчица Русская, Картофель Отварной, Избенка Йогурт 1,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Hortex Клубника Замороженная, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. Di più...
|
|
1618 kcal
|
Esercizio:
Hula Hoop - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
В каждой девушке живет богиня. Повседневные заботы, стресс, неправильный образ жизни усыпляют ее и в зеркале вы видите уже не ту сильную, независимую и всего добивающуюся девушку.
Если вы устали считать цифры и сантиметры!
Хотите этой весной не отказывать себе в облегающих вещах!
А также научиться сбрасывать вес без вреда для здоровья
тогда мой марафон - то что вам нужно!
Специально для богинь, которые спят внутри вас я разработала три пакета по сбрасыванию веса.
Выберите свой в карусели 👉🏻
Каждый из них будут волшебными будильниками, которые всего за месяц разбудят в вас богиню!
Просто напиши мне в Директ "Хочу в марафон" или Viber +7 953 788 94 74
Наш марафон длится 4 недели. Попадая в наш марафон 8 февраля, Вы как раз заканчиваете его 7 марта, ровно за день до праздника. И уже 8 марта постройневшие и похорошевшие, ворветесь в этот день во всей красе🔥
03 feb 21 da utente: wikosta
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olga Maksimowa
|