|
|
1193 kcal
|
Gras: 61,26g | Prot: 87,91g | Carb: 77,26g.
Colazione: Кофе Хауз Дабл Капучино с Маршмеллоу, Бутерброд с Красной Икрой, QNT Protein Shake 30G Protein. Pranzo: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 9%. Cena: Макси Рулет Куриный с Овощами, Окей Свинина Шея. Snacks/Altro: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Табрис Булочка Бутербродная, Сливочное Масло, Салями. Di più...
|
|
1497 kcal
|
Esercizio:
Ellittica - 30 minuti, Nuoto (lento) - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Google Fit - 20 ore e 30 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di margodina914
|