Diario di Chiara.D.89, 03 feb 21

Buondì!🌧Day off/meno carbo.
Esperimento di oggi:ciambella allo yogurt mono porzione profumata al limone!🍩🍦🍋
Mangiata calda,emana un profumino...😛💛
C:100.4g,P:16.85g,G:21.4g;kcl 495.🌻

1517 kcal Gras: 33,05g | Prot: 114,49g | Carb: 220,06g.   Colazione: Paneangeli Vanillina, Zucchero a Velo, Torta allo yogurt. Pranzo: Fragole, Conad Petto di Pollo al Forno, Gilli Pane di Segale, La Valle degli Orti Minestrone Classico 15 Verdure, Knorr Cuore di Brodo Verdure. Cena: Curry in Polvere, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fragole, Spremuta d'arancia, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Coop Code di Gamberoni, Bonduelle Germogli di Fagiolo Mungo, PanaPesca Surimi al Sapore di Granchio. Snacks/Altro: Wasa Integrale, Citterio La Merenda Prosciutto Cotto, BPR Gourmet Cioccotella, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...


da 1 a 20 di 34
Commenti 
Anche la tovaglia abbinata.... che classe ragazzi 😍 Buongiorno Chiara, colazione raggiante stamattina ☀️☺️ 
03 feb 21 da utente: Cinzia@80
che delizia e poi la tovaglia a tema...💓 
03 feb 21 da utente: Pink💕Moon©
Ahahah😆Grazie mille Cinzia!😘 Lo sai che sono fissata con le presentazioni!😂 Ogni volta che faccio un dolce, penso sempre a che piatto usare,a come decorarlo etc...😅 Anche l’occhio, vuole la sua parte!La cura dei dettagli è ciò che fa la differenza! E poi come hai detto te, è anche un modo per coccolarsi!🥰  
03 feb 21 da utente: Chiara.D.89
Visto che ci sei mi ricordi le dosi per le crostatine  
03 feb 21 da utente: Cinzia@80
😍😍😍😍 
03 feb 21 da utente: Mel87Mel
oh Chiara 😍 sei sempre superbrava e artistica ✨👩‍🎨 sta tovaglia mi piace molto 🙈 e poi anche quel 🍋 tagliato, dentro è perfetto, che perfezione! 🙃 se x la mia casa in futuro mi servirà il quadro x la cucina, posso scegliere tra le tue foto davvero 😂😘 
03 feb 21 da utente: Foxy L Fox
che spettacolo 🙌🏻 
03 feb 21 da utente: Chtulhu
I tuoi piatti sono sempre impeccabili Chiara, complimenti!😍 
03 feb 21 da utente: Vale871trudy
Grazie Pinkmoon!☺️ Grazie Mel!😍 Cinzia ecco le dosi per 2 crostatine integrali con yogurt greco: 100g di farina integrale,30 g albume,60 g yogurt,10g miele(o altro dolcificante) e se ti piace:cannella e vanillina(o aroma). Mettere su una tovaglietta in silicone o altro ripiano, la farina a fontana. Inserire al centro tutti gli ingredienti, amalgamando per bene. Forma un panetto(con queste dosi verrà di circa 200g) e dividilo in 2. Mettere negli appositi stampini da crostatina, creando una cavità al centro(x il ripieno). Cottura in bianco:bucherellare con una forchetta la superficie e riempire con i fagioli. In forno, 180 gradi per una decina di minuti! Farcire a piacimento!😜 
03 feb 21 da utente: Chiara.D.89
Grazie Ale!!!🥰Che carina che sei!😘 Addirittura?!😂Sono contenta che ti piacciano così tanto le mie composizioni e i miei piatti!😍 Grazie Alessandra!!😘 Grazie Vale!☺️ Ogni volta mi lasciate senza parole! Grazie, grazie davvero!❤️  
03 feb 21 da utente: Chiara.D.89
👏👏👏👏👏 
03 feb 21 da utente: gams1959🎣🐟🐟🐟
Grazie 😁😁😁 pomeriggio mi ci metto dopo i compiti 😘😘 
03 feb 21 da utente: Cinzia@80
Eh Chiaretta, poi.... al limone!!!!! IO AMO le torte al limone😍😍 uso il limone ovunque, anche sui primi !! (se non contengono sugo di pomodoro). Poi vabbè inutile ripetere che l'impiattamento è sempre stupendo ☀️😘 
03 feb 21 da utente: Chtulhu
È proprio uno spettacolo, come tutte le foto che pubblichi!! Un buongiornissimo a te ☀️ 
03 feb 21 da utente: Bionda_a_dieta
Bellaaaa 
03 feb 21 da utente: Aletoni77
Grazie Gessi per tutti questi complimenti!!☺️ Ogni giorno si sperimenta!😂C’è sempre l’incognita sul risultato finale, perché cambio e faccio dosaggi in base ai miei macro. Ma non sempre vengono bene questi esperimenti culinari, quindi con i Ciccio pancake, non demordere!💪🏻  
03 feb 21 da utente: Chiara.D.89
Grazie Gams!☺️ Ecco, bravissima Cinzia!😉Poi esprimerò il mio voto!Un voto per la creatività,uno per la qualità e uno per il gusto(visto che non potrò assaggiarlo,mi fiderò a prescindere in base al tuo parere e agli ingredienti utilizzati!).Poi farò una media!😂🧐🤓😏 
03 feb 21 da utente: Chiara.D.89
Ti ringrazio ancora Alessandra!☺️ Eh ricordo benissimo il tuo porridge al limone:era proprio il top!😋 Poi io utilizzo i limoni che ho nell’orto,che non essendo trattati... emanano un profumo!😌Io in questo dolce ho utilizzato la scorza e l’aroma limone.Nelle preparazioni salate invece,li utilizzo un po’ meno...  
03 feb 21 da utente: Chiara.D.89
Grazie Bionda,troppo gentile!!☺️ Bello anche il tuo dolcetto pere e cioccolato!E chissà che buono!😋 È un abbinamento che mi piace molto, ma che non utilizzo spesso! Devo rimediare!😂 
03 feb 21 da utente: Chiara.D.89
Grazie Ale!🥰Chissà che bomba il tuo porridge con quella colata lavica di mirtilli!😛 Il mio dolcetto stamattina non era cremoso come il tuo o come il tortino che avevo fatto ieri con il porridge di amaretti e zucca. Ogni giorno cerco sempre di variare! Mi piace sperimentare/riadattare diverse ricette! La mia ciambellina al limone però era davvero buona e ha superato il controllo qualità!😂😋 
03 feb 21 da utente: Chiara.D.89

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Chiara.D.89


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.