Diario di bauerpontes, 03 feb 21

Tarde de trabalho completada !!!

1517 kcal Gras: 32,02g | Prot: 126,88g | Carb: 188,12g.   Colazione: Integralmedica Whey 100%, Nestlé Leite Ninho, Bananas, Ovo Frito, Café, Visconti Pão de Forma Integral. Pranzo: Urbano Macarrão de Arroz Integral, Feijão Preto Cozido. Snacks/Altro: Nestlé Iogurte Parcialmente Desnatado com Preparo de Morango, Naturovos Albumina Morango , Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado , Sadia Presunto Cozido Magro, Max Titanium Top Whey 3W Máxima Performance Morango, Bananas. Di più...
1901 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di bauerpontes


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