Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2021
|
93,4 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1602 kcal
|
Gras: 50,62g | Prot: 66,40g | Carb: 222,60g.
Colazione: Heinz Кетчуп Томатный, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Сладкая Жизнь Хлебцы К Завтраку, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Pranzo: Славянка Конфета Шоколадная, Чай с Молоком и Сахаром, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Cena: ВкусВилл Сыр Плавленный с Белыми Грибами, Сладкая Жизнь Хлебцы К Завтраку, Горячая Штучка Хотстеры, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебец, Кофе с Молоком и Сахаром, Табрис Курица Отварная, Тушеные Овощи, Перловка Отварная. Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Банан, АО Тандер Яблоко, Славянка Конфета Шоколадная, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di kolupaevaelena
|