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Favorit
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1089 kcal
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Gras: 46,69g | Prot: 45,58g | Carb: 119,29g.
Colazione: Udang, Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Pranzo: B.J. Bawang Merah Goreng, Rawon, Tempe Goreng, Nasi Putih. Cena: Tempe Goreng, Telur Rebus, Mie Sedaap Mie Goreng. Di più...
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1751 kcal
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Esercizio:
L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Nia1301
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