Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2021
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1499 kcal
|
Gras: 72,35g | Prot: 116,14g | Carb: 87,58g.
Colazione: Ягода Стейк Яичный Омлет по Японски, Дикси Киви, Востряково Сосиски из Грудки Куриной с Тыквой, Alpro Кокосовое Молоко, Nespresso Кофе в Капсулах, SAN Омега 3, Fit Active Hazelnut Syrup, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Pranzo: Ягода Стейк Фрикасе из Курицы, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. Cena: Рулет из Лаваша с Творогом, Fit Kit Protein Bar Salted Caramel, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Пятый Сезон Цветная Капуста, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Ягода Сибирская Тайский Салат, НК Сити Рулет из Кабачка с Куриным Филе , Nespresso Кофе в Капсулах. Snacks/Altro: Nespresso Кофе в Капсулах, Авк Шоколад Черный 57%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sigaeva_63
|