Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2021
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1502 kcal
|
Gras: 46,11g | Prot: 107,15g | Carb: 163,72g.
Colazione: ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Магнит Банан, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске, Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный, Лента Сыр Маасдам 45%. Pranzo: Дома Куриный Бульон из Грудки, Увелка Гречка Вареная, Курица Вареная. Cena: Иван-Поле Джем Вишня, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Творог с Вишней. Snacks/Altro: ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, Полет Печенье Овсяное, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|