Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2021
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1096 kcal
|
Gras: 64,39g | Prot: 84,51g | Carb: 40,74g.
Colazione: Слабое Кофе с Сахаром, Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута, Вареное Яйцо. Pranzo: Вкуснотеево Сметана 20%, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Altro: Веселый Молочник Обезжиренный Творог со Сметаной , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julija02111
|