Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2021
|
49,3 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 49,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1698 kcal
|
Gras: 78,98g | Prot: 141,12g | Carb: 88,21g.
Colazione: Свитлогорье Молоко 2,5%, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой «Фисташковый Крем», Яйцо, Санта Бремор Форель «Артезианская» Слабосоленая, Cream Nuvo Сыр Творожный, Бурже Хлебцы Шведские с Семенами. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Булгур (Вареный), Свекла Вареная, Куриная Грудка на Гриле. Cena: Огурец, Кальмары Гриль, Яйцо, Ростагроэкспорт Творог 9%. Snacks/Altro: Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Ого Хлебцы Кукурузные. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di r.classik
|