Diario di RTDgc, 04 feb 21

SAHİLDE ARA ÖĞÜN.

1626 kcal Gras: 57,61g | Prot: 103,20g | Carb: 177,27g.   Colazione: Karışık Yeşil Salata, Siyah Zeytin, Sütaş Light Beyaz Peynir, Haşlanmış Mısır, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Cena: Sütaş Light Yoğurt, Pişmiş Brüksel Lahanası, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden), Somon. Snacks/Altro: Fıstık Ezmesi, Muz, Ceviz, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Hurma, Fındık, Exotic Portakal & Havuç . Di più...
1940 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...


Commenti 
afiyet olsun 
04 feb 21 da utente: ozgrkk
Teşekkürler.  
04 feb 21 da utente: RTDgc

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di RTDgc


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.