Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2021
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44,5 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1650 kcal
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Gras: 64,20g | Prot: 83,77g | Carb: 187,72g.
Colazione: セブンイレブン 冷凍果実ブルーベリー, バナナ, ロールドオーツ, インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. Pranzo: S&B 赤缶カレー粉, テーブルマーク 若鶏のパン粉焼き. Cena: S&B 赤缶カレー粉, テーブルマーク 若鶏のパン粉焼き, ニッスイ 6種の和惣菜 小松菜のおひたし, 大戸屋 彩り蒸し野菜, セブンイレブン グリル野菜, コープ 豆腐ハンバーグ, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, 雑穀米. Snacks/Altro: 明治 たけのこの里 (70g). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marina3914
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