Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2021
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1360 kcal
|
Gras: 87,18g | Prot: 69,25g | Carb: 73,88g.
Colazione: Отруби Ржаные, Магнит Яйцо Варёное, Молоко (Цельное Молоко), Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Ого Отруби Ржаные, Шарлиз Печенье "Кокосанка", Хлеб Бородинский, Молоко (Цельное Молоко), Кофе с Молоком, Мясновъ Ленивые Голубцы. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Салат Оливье, Курица Гриль. Snacks/Altro: Отруби Ржаные, Село Зеленое Кефир 1%, Вологодское Льняное Масло . Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Алена Артемова
|