Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2021
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1364 kcal
|
Gras: 52,47g | Prot: 78,93g | Carb: 139,05g.
Colazione: Мандарины, Bob's Red Mill Соевый Белок, Чай, Голубика, Гречка Отварная, Молоко (Цельное Молоко), Грин Лайн Мини-Морковь Свежая. Pranzo: Говядина Тушеная, Бондюэль Кукуруза Консервированная. Cena: GO-O-AL Сладкий Арахис Солёная Карамель , Bio Max Био-Йогурт Черника 2,2%, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Голден, Глобус Чернослив, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katan4ik
|