Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2021
|
125 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 70 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2113 kcal
|
Gras: 74,03g | Prot: 61,69g | Carb: 303,77g.
Colazione: Mentos Ментос, Черкашин Ливерная Колбаса Яичная, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Heinz Соус Вишнёвый, Heinz Соус Шоколадный , Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Летний День Молоко 3,2%, Сахар. Pranzo: Банан, Махеевъ Джем Апельсиновый, Heinz Соус Вишнёвый, Heinz Соус Шоколадный , Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Макароны с Маслом, Сервелат. Cena: Яблоко. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alyonapj
|