Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2021
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1324 kcal
|
Gras: 50,94g | Prot: 92,01g | Carb: 124,37g.
Colazione: Густияр Сгущенное Молоко, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Кофе с Молоком, Уха из Семги. Cena: Сухие Жареные Орехи Кешью, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Пятерочка Грейпфрут, Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Dolce Albero Арахисовая Паста Кремовая, Чай, Верховье Био Йогурт Клубника. Di più...
|
Calando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di АляМай
|