Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2021
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1316 kcal
|
Gras: 78,83g | Prot: 82,72g | Carb: 73,11g.
Colazione: Сухие Жареные Орехи Кешью, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Сырники Домашние (Жаренные на Масле). Cena: Капуста Белокочанная, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Яйцо. Snacks/Altro: Вкуснотеево Кефир 3,2%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di liri_ka
|