Diario di Ellenroh83, 05 feb 21

Fatti ieri sera e testato l'assaggio. Ottimi x colazione, a calorie ridotte 😊 ogni tanto ci si vizia un po' 😉

1355 kcal Gras: 36,56g | Prot: 96,12g | Carb: 116,68g.   Colazione: Yomo Yogurt Stracciatella, Galbusera Biscotti Buoni Così. Pranzo: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Tonno in Olio (in Scatola), Conad Insalata Mista . Cena: Rosato, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Conad Fesa di Tacchino Arrosto . Snacks/Altro: Fesa di Tacchino, Galbusera Biscotti Buoni Così, Conad Crackers Integrali. Di più...
1719 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Ellenroh83


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