|
Завтрак ~560 ккал, ИГ - 22 часа. Доела последнюю половинку авокадо 😒 И не факт, что скоро их ещё поем - в последнее время полки в магазинах заполненены камнями, визуально похожими на авокадо
|
1799 kcal
|
Gras: 93,31g | Prot: 52,60g | Carb: 195,30g.
Colazione: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Авокадо Авокадо, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Яблоко, Грецкие Орехи, Банан. Cena: Окей Пончики Берлинские с Варёной Сгущёнкой. Snacks/Altro: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Лимак Сухари Горчичные. Di più...
|
|
1694 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 30 minuti, Stare seduti - 10 ore, Stretching (yoga) - 38 minuti, Riposare - 3 ore e 52 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
да покупайте каждый день по одному твердому, бросайте в темное место комнатной температуры и они через несколько дней дозреют. каждый день будет свежедозрелый вкусный и мягкий авокадо)
05 feb 21 da utente: artem_xxi
|
artem_xxi, попробую, может и получится)
05 feb 21 da utente: SolisE
|
05 feb 21 da utente: ToshaSergeevich
|
ToshaSergeevich, терпения не хватает, мне ж надо здесь и сейчас)))
05 feb 21 da utente: SolisE
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SolisE
|