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开心🥳昨天吃了个巧克力，7个鸡翅，三块饼干，竟然还能继续减份量^_^
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 70,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1092 kcal
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Gras: 48,62g | Prot: 49,18g | Carb: 121,91g.
Colazione: 荠菜, 素炒西兰花, 香菇青菜包, 煮鸡蛋. Pranzo: 鸡翅（烤制或是烘焙，吃皮）, 炒韭菜, 芹菜, 米饭. Cena: 芝士汉堡. Snacks/Altro: 巧克力, 桂圆, 沃隆 每日坚果, 香蕉, 煮鸡蛋. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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 Commenti
05 feb 21 da utente: 尼歐NEO
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