Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2021
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1407 kcal
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Gras: 71,97g | Prot: 70,36g | Carb: 127,76g.
Colazione: Papaya. Pranzo: ABC Terasi, Cooked Kale (from Fresh, Fat Added in Cooking), Fried Tofu , Chicken Breast. Cena: Fried Egg, Kanzler Sosis, Samyang Jjajang. Snacks/Altro: Roma Sari Gandum. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di helenjanus
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