Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2021
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1845 kcal
|
Gras: 70,21g | Prot: 128,04g | Carb: 130,48g.
Colazione: Мандарины, Яйцо, Кабачки Жареные, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Огурец (с Кожурой), Здоровье Хлеб Бездрожжевой. Pranzo: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Красная Цена Фасоль Стручковая, Цветная Капуста, Простоквашино Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Булгур (Вареный). Cena: Вино Сухое, Перекресток Семга Стейк, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром. Snacks/Altro: Голден Яблоко . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cheskidova-1988
|