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fett%: 28,7
wasser%: 49,0
muskel%: 35,4
fett runter, das ist doch ok, der rest wird schon, wenn die disziplin da ist :)
einen guten morgen euch allen (. ❛ ᴗ ❛.)
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58,4 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1090 kcal
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Gras: 42,39g | Prot: 26,37g | Carb: 152,30g.
Colazione: Apfel Crumble. Pranzo: K-Bio Vollkorn Penne Rigate. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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