Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2021
|
74,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
826 kcal
|
Gras: 26,40g | Prot: 60,24g | Carb: 77,96g.
Colazione: Base Bar Протеиновый Батончик, Кофе с Молоком и Сахаром, Vici Крабовое Мясо "Камчатский Краб", Vici Лосось Слабосоленый, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Куриные Грудки (Запеченые), Запеканка из Кабачков, Красные Помидоры, Base Bar Протеиновый Батончик, Кофе с Молоком и Сахаром, Рисовая Лапша (Вареная), Волков Том Ям. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Annalovejoy
|