|
Woow, de eerste kg gaat meestal wel vlug bij mij, maar dit had ik niet aan zien komen. We gaan zo maar door dan!
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1653 kcal
|
Gras: 83,79g | Prot: 52,70g | Carb: 165,10g.
Colazione: AH Jonge Goudse Kaas 48+, Danone Hüttenkäse, Wasa Volkoren Cracker. Pranzo: AH Volkorenbrood, AH Jonge Goudse Kaas 48+. Cena: Hello Fresh Ravioli Gevuld met Bloemkool en Beurre Noisette. Snacks/Altro: Lay's Paprikachips, Appel, Alpro Soya Yoghurt, AH Basic Paaseitjes. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|