Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2014
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81,9 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1515 kcal
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Gras: 39,27g | Prot: 43,47g | Carb: 156,86g.
Colazione: Vitalis Knusper Honeys, Minulakt Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Pranzo: Purland Hackepeter, Baguette, Abbelen Rinder Cheeseburger. Cena: REWE Weiße Bohnen, Tzatziki, Taramas, Gyros. Snacks/Altro: Adelholzener Bleib in Form Orange, Prosecco, Hugo, Weinschorle, Roter Tafelwein. Di più...
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2597 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Shopping - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Stare seduti - 8 ore, Riposare - 5 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sylvia60
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