Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2021
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69,8 kg
Perso fino ad ora: 32,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1385 kcal
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Gras: 46,55g | Prot: 104,11g | Carb: 156,61g.
Colazione: Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Max Protein Harina de Avena Sabor Brownie, Aceite de Oliva, Hacendado Arándanos Congelados. Pranzo: Consum Garbanzos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Activia Yogur Natural Edulcorado 0%, Consum Ensalada Cuatro Estaciones. Cena: Manzana Roja, Bicentury Tortitas de Arroz Integral, La Vaca que ríe Quesitos Light Semicurado, Gallina Blanca Sopinstant Crema de Pollo, Meatprotein Cheese Bacon, Judías Verdes. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anika4996
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