Diario di galuhftk, 06 feb 21

jangan lupa buat nyenengin hati ya guys!xixixixi, udah nyisain 500 kkal buat ini 😃👍

1495 kcal Gras: 46,30g | Prot: 45,38g | Carb: 238,76g.   Colazione: Rambutan, Del Monte Saus Barbeque, Champ Sosis Ayam, Telur, Sawi, Tahu Kukus. Pranzo: Sup Kerang (Kental), Nasi Putih, Tumis Kangkung. Cena: Martabak Manis, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Snacks/Altro: Rambutan, Jeruk, Alpukat, Sari Roti Roti Tawar (2). Di più...
1402 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...


Commenti 
1 potongnya brp kal ka? 
06 feb 21 da utente: titi_bintang
Samaan 
06 feb 21 da utente: Ridwan124
@titi kalo di fs 270 an kakk /potongnya. aku search di googel juga sammaaa 
06 feb 21 da utente: galuhftk
saya biasa nya 1loyang habis sekali makan 😂 
06 feb 21 da utente: RIZKI IRSYADI RI
@rizki saya juga bisa sih habisin semua tapi habis itu nangis nangis kalo inget kalorinya 😅😅😅 
06 feb 21 da utente: galuhftk
Ngapain nangis", besok nya bakar lagi 🤭🏃‍♂ 
06 feb 21 da utente: RIZKI IRSYADI RI
OMG.. gede jg ya 😂 
06 feb 21 da utente: titi_bintang
mantaaap🤗 
09 feb 21 da utente: mochacinopudding
nangis2 kaya sinetron indusiur ka😭😂 
09 feb 21 da utente: PejuangDietSehat73

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di galuhftk


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.