Diario di Eadellia Mayang Joffita, 06 feb 21

hari ini aku cheating 😭
99,9 kg Perso fino ad ora: 5,1 kg.    Rimanenti: 34,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1792 kcal Gras: 43,43g | Prot: 31,58g | Carb: 314,88g.   Colazione: Nasi Ketan (Ketan). Pranzo: Ampela, Tempe Orek, Nasi Putih. Cena: Cimol. Snacks/Altro: Cimol, Pisang, Roma Sari Gandum, Air. Di più...
2434 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Eadellia Mayang Joffita


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