Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2021
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1234 kcal
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Gras: 40,25g | Prot: 96,19g | Carb: 123,71g.
Colazione: Psyllium, Teixeira Queijo Parmesão Ralado, Ovo (Inteiro), Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Yoki Polvilho Azedo, Hikari Polvilho Doce. Pranzo: Pastel de Carne. Cena: Ovo Mexido, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Giants Isolate Blend Protein , Danone Danoninho, Cuscuz (Cozido), Laranja Pêra, Sonda Ameixa Vermelha. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Liliancarla
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