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alhamdulillah
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56,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1029 kcal
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Gras: 32,00g | Prot: 26,46g | Carb: 160,76g.
Colazione: Tahu Isi, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nutrijell Jelly Powder Coklat, Quaker Oat, Pakcoy, Jeruk Nipis, Chia Seed. Pranzo: Minyak Zaitun, Rose Brand Tepung Tapioka, Ladang Lima All Purpose Cassava Flour. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di rrahelsyah
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