Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2021
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66,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1046 kcal
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Gras: 38,52g | Prot: 55,94g | Carb: 121,25g.
Colazione: Morin Hazelnut Spread With Cocoa, Bread, Kepala Djennggot Greentea (Teh Hijau Celup). Pranzo: Steamed Rice, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki. Cena: Soy Sauce, Steamed Rice, Peanut Sauce, Baked Goat. Snacks/Altro: Cem-Cem Pilus Keju Panggang, Kiranti Kiranti Original. Di più...
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1789 kcal
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Esercizio:
Danza (passo lento) - 15 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 45 minuti, Riposare - 16 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mamitota
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