Diario di UmmuUmar17, 07 feb 21

60 kal~ akhirnya bisa minum kopsus tanpa khawatir kalori dan kandungan gula yg tinggi..

1323 kcal Gras: 49,82g | Prot: 56,01g | Carb: 160,52g.   Colazione: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium. Pranzo: Kering Tempe, Nasi Putih, Telur Ceplok, Telur Rebus, ABC Saus Sambal , Nasi Goreng. Cena: Telur Ceplok, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Snacks/Altro: Garuda Pilus, Kue Apem, Maicih Basreng, Garuda Kacang Telur. Di più...


Commenti 
kopi apanih kak 
06 feb 21 da utente: putriaz h
ka,saya ada kelas diet gratis,nanti sore di mulai,yuk buruan yang mau join grup bisa hubungin wa 087879506574 
06 feb 21 da utente: gitaasftr
Nescafe bubuk aja, air 100ml. plus susu diamond low fat 120ml 1 sachet diabetasol sweetener kalau mau lebih creamy pakein fibercreme setengah bungkus kecil itu kak 😀 
06 feb 21 da utente: UmmuUmar17

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di UmmuUmar17


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.