Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2021
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1207 kcal
|
Gras: 56,08g | Prot: 83,28g | Carb: 93,06g.
Colazione: Лукашинские Икра Свекольная, Чай, Помидоры, Вареное Яйцо, Вкус Здоровья Чучхела с Грецким Орехом, Bob's Red Mill Соевый Белок. Pranzo: Чай, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Гречка Отварная, Печень Куриная в Сметане. Cena: Глобус Капуста Цветная в Сухарях, Фруктовница Апельсин, Глобус Креветки Гриль. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katan4ik
|