|
Pazar ☀️🍳☕️
|
1243 kcal
|
Gras: 66,03g | Prot: 37,81g | Carb: 131,99g.
Colazione: Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Çavdar Ekmeği, Çay (Demlenmiş), Domatesler, Patatesli Yumurta, Muz. Pranzo: Karisik Tost. Cena: Bezelye Yemeği, Kabak Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Turşu. Snacks/Altro: Limonlu Su, Ekler, Ülker Piko, Lipton Kiraz Sapı Çayı. Di più...
|
|
2139 kcal
|
Esercizio:
Addominali - 10 minuti, RPM - 1 ora, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
|
Storia del Peso di habibebicer
|