Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2021
|
88,3 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1945 kcal
|
Gras: 66,84g | Prot: 140,06g | Carb: 197,19g.
Colazione: Магнит Банан, Малина, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Любимый Город Творог 5%. Pranzo: Яйцо, Арла Сыр Натура Сливочный, Знак Хлеба Лаваш Армянский . Cena: Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Морковь, Капуста Белокочанная. Snacks/Altro: С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Яйцо, Творог 5%, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Много Молока + Кальций. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Simonochka01
|