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💕Busto 93cm
💕Cintura 69 cm
💕Ombligo 76 cm
💕Caderas 93cm
¡Qué cansancio tratar de ser como los demás quieren que seas! ¡Si no les gusta que no te miren o se tapen los oídos!
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62 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1147 kcal
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Gras: 21,63g | Prot: 113,48g | Carb: 124,61g.
Colazione: Nescafé Capuccino, Hacendado Leche Semidesnatada, El Caserío Lonchas de Queso, Hacendado Pan de Molde Integral, Pan Integral, ElPozo Pechuga de Pavo Lonchas Finas, Deliplus Lipo Reductor (L-Carnitina, Mate y Piña), Té Rojo, Té (Infusión), Té Verde. Pranzo: Té Rojo, Té (Infusión), Té Verde, DIA Queso Burgos 0%, Pechuga de Pollo a la Plancha, Verdifresh Lechuga Iceberg. Cena: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Plátano, Weider Proteina Whey. Di più...
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2096 kcal
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Esercizio:
Danza (passo lento) - 1 ora, Pedalare - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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