Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2021
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46,3 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1141 kcal
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Gras: 43,80g | Prot: 58,38g | Carb: 131,96g.
Cena: Maestro Wijen Sangrai, BonCabe Boncabe, Tomato Chili Sauce, Macaroni, Alfamart Abon Sapi, Tempeh (Cooked), Shirataki Nasi, Ommason Kimchi, Chicken Breast, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla, Garlic Powder , Egg, Sari Roti Roti Tawar (2). Snacks/Altro: House Of Organix Black Chia Seeds, House Of Organix Black Chia Seeds, Belvita Belvita Breakfast. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di chdrutm
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