Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2021
|
47,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1310 kcal
|
Gras: 42,68g | Prot: 92,25g | Carb: 125,55g.
Colazione: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Увелка Пшеничная Крупа, Окское Яичный Белок, Кофе, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Protein Rex L-Carnitine. Pranzo: Milka Milka Bubbles Кокос, Брокколи на Пару, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Лук, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Окское Яичный Белок, Куриное Филе. Cena: Активиа Термостатная, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Snacks/Altro: Перекресток Яблоко Гала. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di gal4onok_
|