Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2021
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
978 kcal
|
Gras: 39,00g | Prot: 47,59g | Carb: 119,02g.
Colazione: Ашан Финики , Изюм (без Косточек), Творог 9%. Pranzo: Свекла Вареная, Батат. Cena: Сухой Жареный Соленый Арахис. Snacks/Altro: Олива Факел Кета Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Му-Му Конфеты Коровка, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Банан. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annagilmanovaa
|