Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2021
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1699 kcal
|
Gras: 75,68g | Prot: 89,20g | Carb: 167,87g.
Colazione: Кофе, Kokshe Milk Молоко 3,2%, Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Колбаса Вареная из Телятины (Щучинск), Жареное Яйцо. Pranzo: Винегрет, Султан Спираль Отрубные, Зеленый Чай, Горбуша. Cena: Конфеты из Молочного Шоколада, Зеленый Чай, Гречка. Snacks/Altro: Чай Несладкий, Kokshe Milk Молоко 3,2%, Джинн Семечки, Мандарины, Свинина Тушеная, Кукурузные Палочки, Perfetti Ирис "Meller" Шоколад, Чай Несладкий, Kokshe Milk Молоко 3,2%, Гормолзавод Сыр Сулугуни. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatiana.Uzinger
|