Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2021
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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522 kcal
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Gras: 14,55g | Prot: 46,70g | Carb: 46,59g.
Colazione: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Pranzo: Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Altro: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur Goreng. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di yentiana90
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