Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2021
|
88,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 29,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1256 kcal
|
Gras: 47,17g | Prot: 68,41g | Carb: 145,98g.
Colazione: Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках. Pranzo: НОЛЬКАЛОРИЙ Куриные Маффины, Домик в деревне Молоко 0,5%, Селяночка Хлеб Дарницкий, Макфа Вареные Макароны, Дома Куриный Бульон из Грудки. Cena: Масло Подсолнечное, Увелка Гречка Вареная. Snacks/Altro: Яблоко, Ваше Здоровье Отруби Хрустящие Овсяные , Миндаль Миндаль, Домик в деревне Молоко 0,5%. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyanedz
|