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Putih telur dadar sama urap sayuran, enaaakkk...nasinya nyempil 😂
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1136 kcal
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Gras: 26,45g | Prot: 51,02g | Carb: 174,73g.
Colazione: Indomaret Pisang Ambon. Pranzo: SuperIndo Tahu Susu, Petis Ikan, Mangga Muda, Buah Kedondong. Cena: Egg White, Nasi Putih, Sayur Urap. Snacks/Altro: Mayonnaise , Kebab, Indomart Kripik Singkong Pedas, Rambutan, Papaya. Di più...
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1572 kcal
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Esercizio:
L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 45 minuti. Di più...
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 Commenti
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