Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2021
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94,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2301 kcal
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Gras: 54,89g | Prot: 111,66g | Carb: 326,89g.
Colazione: Fattoria Scaldasole Yogurt Magro, Kellogg's Special K Classic, Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Coco Pops Barchette, Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Bresaola, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Garofalo Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Mulino Bianco Fiori d'acqua, Rovagnati Prosciutto Cotto Gran Biscotto. Snacks/Altro: Saiwa Oro Ciok, Creme Caramel, Miele, Zucchero. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di sbstebianco
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