|
Devagar e sempre ...
|
79,1 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1621 kcal
|
Gras: 87,34g | Prot: 101,48g | Carb: 118,66g.
Colazione: Xilitol, Queijo Meia Cura, Ovo Cozido. Pranzo: Banana Nanica, Azeitonas Verdes, Escarola Refogada, Milho Verde Cozido, Beterraba Cozida, Vigor Requeijão Cremoso Light, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Cena: Ovo Cozido, Hortifruti Mamão Formosa. Snacks/Altro: Queijo Meia Cura, Hortifruti Mamão Formosa. Di più...
|
|
194 kcal
|
Esercizio:
Body Combat - 20 minuti, Google Fit - 23 ore e 40 minuti. Di più...
|
Calando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Amyris_
|