280 кал
|
1848 kcal
|
Gras: 125,81g | Prot: 84,76g | Carb: 97,05g.
Colazione: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Шпинат (Свежий). Pranzo: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Хлеб Зерновой, Велес Сало Белорусское, Суп-Пюре из Тыквы. Cena: Приготовленный Шпинат (Свежий), Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Altro: Protein Rex Protein Rex Gym Кокос. Di più...
|
|
Commenti
08 feb 21 da utente: Nikolett0304
|
я какраз купила креветки, 95 ккал на 100г. у вас там явно не 280
08 feb 21 da utente: lola mostafa
|
кто добрый подпишитесь🥺🙏я новенькая😕
08 feb 21 da utente: Мария_Балычева
|
Чего вы??🤣
Здесь 12 шт креветок, каждая примерно по 15г, всего 180г получается...это и есть 280ккал
08 feb 21 da utente: tatiana_r1
|
У меня сегодня мидии были и авокадо
08 feb 21 da utente: Алька_
|
08 feb 21 da utente: sh_std
|
Вот согласна, порция получилась большая😁💪. В след раз меньше пожарю. Еле доела. Креветки удивили размером. Очень пахли йодом кстати. Не знаете случайно, как от него можно избавиться? Про калории , я их считаю просто, вес , и смотрю сколько показывает программа. И да они не вареные, они жаренные. На самом делле каждая вторая картинка это спор про калории. Я кажется теперь понимаю, почему у людей не получается худеть или поправляться . Даже с такой удобной программой, люди не могут посчитать правильный калораж и промахиваются на очень прилично. 300 и 100 это легко спутать. По факту переедают в разы или недоедают сильно .
08 feb 21 da utente: мария хлесткина
|
Вероятно фото не очень явно отражает размер . Они огромные .индийские. С хвостиком.
08 feb 21 da utente: мария хлесткина
|
плюс приготовленные шпинат
08 feb 21 da utente: мария хлесткина
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di мария хлесткина
|