Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2021
|
80,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 23,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
920 kcal
|
Gras: 49,58g | Prot: 54,07g | Carb: 62,62g.
Colazione: Лента Сыр Витязь 50%, Омлет с Молоком, Таганский Мясокомбинат Карбонад Юбилейный. Pranzo: Голден Яблоко , Суп Куриный с Вермишелью, Каша Пшенная на Молоке. Cena: Каждый День Сметана 15%, Вареное Яйцо, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a.lisik
|