Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2021
|
95,3 kg
Perso fino ad ora: 24,9 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1437 kcal
|
Gras: 48,89g | Prot: 114,50g | Carb: 139,25g.
Colazione: Помидоры, Перекресток Яйцо Куриное, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Pranzo: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Мистраль Кускус, Global Village Фасоль Стручковая, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Cena: ВкусВилл Кефир 1%, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Вкусвилл Соус Цезарь с Каперсами и Пармезаном, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Snacks/Altro: Пятерочка Груша Конференция, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katyakatya01
|